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Sie können einfach feuchte Tücher oder T-Shirts zum Kühlen verwenden. Weitere Möglichkeiten sind ein Brei aus Wasser und Heilerde oder abgekühlter Tee (schwarz, grün oder auch Kamillentee) in Form von Kompressen oder direkt als Teebeutel aufgelegt. (Bild: Ludmila Smite/fotolia.com)